昨天刚把上周的复盘记录翻出来，连着数了两遍，确实是八连红之后接了一波四连亏，净值回撤差不多把前面利润吃掉六成。我做的品种是欧美和镑美，主要跑的是H1级别趋势跟踪，止损固定设25个点。第一单亏的时候没当回事，想着前面赚了那么多，正常回调而已。第二单亏的时候开始有点烦躁，手贱把止损从25个点放宽到35个点，结果那单倒是没扫损，但最后是被动的扛单扛到受不了手动平的，亏得更多。
第三单的时候心态已经有点不对劲了。我开始怀疑是不是自己的入场逻辑出了问题，于是把参数从默认的EMA交叉改成了布林带收口突破，又加了个RSI过滤。改完之后连续两次都是进场就被打脸，价格在震荡区间里来回扫，止损跟纸糊的一样。那几天我几乎每两个小时就打开MT4看一眼，VPS上的日志翻来覆去地看，就想着找出到底是哪里出了问题。当时看到这句话觉得是废话，现在回头想想，确实是自己着相了。我跑过这个策略近两年的历史回测，胜率大概在58%左右，盈亏比1:1.8，最大连亏记录是六单。也就是说，四连亏在统计上完全属于正常波动范围，根本算不上什么极端情况。问题出在我自己身上，连续盈利之后我开始觉得自己摸到了市场的脉搏，于是加大了手数，从原来的0.5手加到0.8手，还总想着每一单都不能错过，结果就是该等的机会没等到，不该进的位置硬着头皮进。
想通这个道理之后，我做了三件事。首先，把交易日志里每一单的进场理由重新核了一遍，发现那四笔亏损单里有两笔根本不符合原始策略的开仓条件，纯粹是心态上头后的冲动交易。然后，把仓位调回到原来的0.5手，并且规定单日连亏两单就强制休息，当天不再开新仓。还有，把EA的参数重新锁定回回测时的默认值，不再盘中临时改来改去。做完这三件事之后，接下来的五单里我恢复了三胜两负的正常节奏，净值曲线虽然还没回到前高，但至少不再往下掉了。
其实说到底，连续盈利本身就会改变你的风险偏好，这是人性，躲不掉的。但策略有没有失效，不能靠感觉判断，得靠数据说话。我现在每周都会统计一次滚动胜率和平均盈亏比，跟历史回测值做对比，只要偏差在合理范围内，我就继续执行，不去管单笔的输赢。反过来，如果连续二十单的胜率明显低于回测值，那才需要停下来认真检查策略逻辑是不是跟当前行情不匹配了。
不知道你们有没有类似的经历？连续亏损的时候是硬扛着继续跑，还是果断停机调整？在下面聊聊，我也想看看大家是怎么处理这种心态波动的。
第三单的时候心态已经有点不对劲了。我开始怀疑是不是自己的入场逻辑出了问题，于是把参数从默认的EMA交叉改成了布林带收口突破，又加了个RSI过滤。改完之后连续两次都是进场就被打脸，价格在震荡区间里来回扫，止损跟纸糊的一样。那几天我几乎每两个小时就打开MT4看一眼，VPS上的日志翻来覆去地看，就想着找出到底是哪里出了问题。
论坛里有位汇友说过一句话让我印象很深：“你不可能因为连续盈利八单就证明策略有效，同样也不可能因为连续亏损四单就证明策略失效。样本量太小，什么都说明不了。”
想通这个道理之后，我做了三件事。首先，把交易日志里每一单的进场理由重新核了一遍，发现那四笔亏损单里有两笔根本不符合原始策略的开仓条件，纯粹是心态上头后的冲动交易。然后，把仓位调回到原来的0.5手，并且规定单日连亏两单就强制休息，当天不再开新仓。还有，把EA的参数重新锁定回回测时的默认值，不再盘中临时改来改去。做完这三件事之后，接下来的五单里我恢复了三胜两负的正常节奏，净值曲线虽然还没回到前高，但至少不再往下掉了。
其实说到底，连续盈利本身就会改变你的风险偏好，这是人性，躲不掉的。但策略有没有失效，不能靠感觉判断，得靠数据说话。我现在每周都会统计一次滚动胜率和平均盈亏比，跟历史回测值做对比，只要偏差在合理范围内，我就继续执行，不去管单笔的输赢。反过来，如果连续二十单的胜率明显低于回测值，那才需要停下来认真检查策略逻辑是不是跟当前行情不匹配了。
不知道你们有没有类似的经历？连续亏损的时候是硬扛着继续跑，还是果断停机调整？在下面聊聊，我也想看看大家是怎么处理这种心态波动的。