昨晚翻MT4的历史记录，看到两年前那个账户里密密麻麻的剥头皮单子，平均持仓时间4分多钟，一天干三四十单，点差吃掉一大块利润。现在同一个账户，上周做的三笔欧美波段单，最短拿了11个小时，最长的一笔从1.0820附近进的多，扛到1.0915才走。盯着这个对比图看了半天，挺感慨的。
剥头皮那两年，说实话人跟神经病一样。早上六点爬起来盯亚盘，下午欧洲开盘继续干，晚上美盘非农数据出来那一下手速慢半秒就滑点。镑美点差平时1.2，非农直接拉到4一单剥下来赚三五个点，扣掉点差和滑点基本白忙。最要命的是心态，账户曲线看着天天有进账，月底一算，手续费加隔夜利息倒亏。有次连续三天盈利，第四天一个数据行情没及时平，回吐了前面所有利润还倒贴。那种感觉就像在跑步机上狂奔，累得要死其实原地不动。这话是论坛里一个老哥说的，当时没太在意，后来自己转过来才品出味道。我转波段的关键决策其实就一个：把看盘周期从M1直接换到H4，强迫自己每天只在固定时间看两次盘。一开始手痒得难受，看见M5一根大阳线就想追，忍了大概三周才适应。然后开始认真读央行声明和CPI、非农这些数据，不再只盯着K线形态。比如上个月美联储点阵图出来，我判断欧美中期有支撑，就在1.0780附近挂了限价多单，止损放1.0730，目标看1.0950，最后没到目标但1.0890手动平了，拿了110个点。这要搁以前剥头皮，110个点够我折腾一整天。
持仓周期拉长之后，最大的变化是睡眠质量回来了，不用再半夜三点定闹钟看美联储主席讲话。VPS还是用着，但参数从原来的低延迟优先改成了稳定优先，毕竟波段单挂在那里，掉线几分钟问题不大。杠杆也从原来的1:500降到了1:100，仓位重了反而不敢乱动。现在一周大概就做两三单，有时候一周都不开仓，就等关键数据落地后的方向。
你们转周期的时候，是直接换图表周期，还是先从小仓位拉长持仓练手？
剥头皮那两年，说实话人跟神经病一样。早上六点爬起来盯亚盘，下午欧洲开盘继续干，晚上美盘非农数据出来那一下手速慢半秒就滑点。镑美点差平时1.2，非农直接拉到4一单剥下来赚三五个点，扣掉点差和滑点基本白忙。最要命的是心态，账户曲线看着天天有进账，月底一算，手续费加隔夜利息倒亏。有次连续三天盈利，第四天一个数据行情没及时平，回吐了前面所有利润还倒贴。那种感觉就像在跑步机上狂奔，累得要死其实原地不动。
“剥头皮赚的是执行力的钱，波段赚的是认知的钱。”
持仓周期拉长之后，最大的变化是睡眠质量回来了，不用再半夜三点定闹钟看美联储主席讲话。VPS还是用着，但参数从原来的低延迟优先改成了稳定优先，毕竟波段单挂在那里，掉线几分钟问题不大。杠杆也从原来的1:500降到了1:100，仓位重了反而不敢乱动。现在一周大概就做两三单，有时候一周都不开仓，就等关键数据落地后的方向。
你们转周期的时候，是直接换图表周期，还是先从小仓位拉长持仓练手？