上周复盘时翻了下返佣记录，欧美这一手来回点差加手续费折进去差不多7美元，加上连续五笔小亏，账户曲线直接走成了台阶。那阵子最难受的不是亏钱，是每笔亏得都不多，三五美金的样子，但连着来，心里那股火就压不住了，总想着一把梭哈捞回来。后来我给自己立了个规矩，连续三笔小亏就强制停手半天，这个预案比什么指标都管用。
真正让我下决心的是去年秋天那波镑美震荡。当时1.27附近来回扫，我挂的限价单被打了四次止损，每次亏12个点左右，加起来不到60点，可人已经有点上头了。第五笔我差点把仓位从0.2手加到0.5手，还好那天VPS掉线了，单子没发出去。事后看那笔如果进了，正好赶上假突破回抽，至少再亏40点。这事之后我做了个挺土的表格，贴在显示器边上，就三列：连续亏损次数、当日剩余可亏额度、强制冷静时间。现在回头看，做对的关键决策就两个，一是把“亏多少停”量化成具体数字，二是把停手动作变成物理隔离，关掉MT4去楼下走一圈。这话我特别认同。我自己的预案里专门有一条，连续亏损期间禁止动EA的任何参数，也不许手动干预。因为那时候的判断基本是情绪驱动的，改出来的东西事后看全是错的。比如我把ATR止损倍数从1.5调到1.0，想着少亏点，结果镑美正常波动就把我扫出去了，反而放大了亏损频率。后来索性设了个只读密码，让家里人帮我保管，听着有点夸张，但确实管用。
现在我的做法是，连续小亏触发预案后，先看一遍最近20笔的回测统计，确认策略本身没失效，再决定是休息还是继续。多数时候问题出在执行节奏上，不是策略坏了。比如欧美亚盘那段流动性差的时候，我手动加了两笔，点差从1.2跳到2.0，这种损耗累积起来很吓人。所以预案里也加了一条，特定时段不新开仓，只管理已有订单。这几个月下来，最大连续亏损从之前的九笔压到了四笔，账户回撤也稳在6%以内。
你们连续小亏的时候一般怎么处理，是硬扛还是直接停？有没有什么土办法能让自己冷静下来的，评论区聊聊。🙂
真正让我下决心的是去年秋天那波镑美震荡。当时1.27附近来回扫，我挂的限价单被打了四次止损，每次亏12个点左右，加起来不到60点，可人已经有点上头了。第五笔我差点把仓位从0.2手加到0.5手，还好那天VPS掉线了，单子没发出去。事后看那笔如果进了，正好赶上假突破回抽，至少再亏40点。这事之后我做了个挺土的表格，贴在显示器边上，就三列：连续亏损次数、当日剩余可亏额度、强制冷静时间。现在回头看，做对的关键决策就两个，一是把“亏多少停”量化成具体数字，二是把停手动作变成物理隔离，关掉MT4去楼下走一圈。
有个做黄金的老哥在论坛里说过一句话，大意是“小亏不可怕，可怕的是小亏之后你开始改参数”。
现在我的做法是，连续小亏触发预案后，先看一遍最近20笔的回测统计，确认策略本身没失效，再决定是休息还是继续。多数时候问题出在执行节奏上，不是策略坏了。比如欧美亚盘那段流动性差的时候，我手动加了两笔，点差从1.2跳到2.0，这种损耗累积起来很吓人。所以预案里也加了一条，特定时段不新开仓，只管理已有订单。这几个月下来，最大连续亏损从之前的九笔压到了四笔，账户回撤也稳在6%以内。
你们连续小亏的时候一般怎么处理，是硬扛还是直接停？有没有什么土办法能让自己冷静下来的，评论区聊聊。🙂