新手求助：止损总是被打掉怎么办

刚截了一张图，MT4上欧美1小时图，止损设在1.0852，结果一根下影线扫完就拉回1.0860上方，这已经是今天第三次被这样打掉了。我用的Windows 10，MT4 build 1420，网络是香港的VPS，延迟大概40ms左右。
说一下具体情况吧，我做的是欧美日内短线，单子方向其实没看错，但止损老是先被触发。最开始我以为是自己止损放太紧了，于是从20点放宽到35点，结果照样被打。后来我怀疑是数据市的原因，特意避开非农和利率决议，但平时亚盘时段也会遇到这种情况。
我已经试过几个办法了，一个是把止损改成缓冲止损（其实就是在止损价外面再加几个点），但感觉效果不大。另一个是换成固定点数止损，但有时候进场点位不好，固定点数反而更容易被打。最让我困惑的是，我的止损明明设在关键支撑位外面，但价格就是喜欢先插一针再走。
有个朋友跟我说可能是流动性不足导致的滑点，但我看交易记录里显示的是Request executed at 1.0848，滑了4个点，这正常吗？另外我VPS上还跑了两个EA做其他品种，会不会是它们同时下单导致我的单子被挤到劣势价位？
想请教下各位，有没有什么办法能减少这种假突破扫损的情况？或者是我对止损的理解本身就有问题？

补充一下，我后来把止损挪到前一日高低点外侧，再配合形态确认进场，被扫的情况少了很多，但偶尔还是会遇到毛刺，可能这就是市场常态吧。