MT5回测数据与实际盘面偏差太大，是点差设置还是滑点参数问题

凌晨三点还在盯镑美的15分钟图，我那个马丁EA在MT5回测里跑得挺漂亮，年化做到38%，最大回撤也就11%。结果一上实盘，上周五欧美那一波，连续三单被扫止损，跟我回测数据完全对不上，回测里的盈亏曲线跟实盘差了将近两倍，心态有点崩。
我试过调整交易品种的规格参数，把点差从默认的10改成20，滑点也试着从0改到50，但每次回测结果变化不大。是不是我哪里设置不对？我用的MT5自带策略测试器，数据用的Every Tick Based on Real Ticks，按理说应该挺准的。
想问下你们跑回测时，点差和滑点参数一般怎么设？还是说回测本身就存在这种偏差，只能靠实盘小仓位慢慢磨合？有没有什么办法能让回测更贴近真实盘况？求指点。