点差和滑点怎么理解

标题：点差和滑点怎么理解

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各位汇友前辈好，我刚开始做外汇交易两个月，主要做欧美和黄金。之前一直用模拟盘练习，上周刚入金实盘，结果第一单就遇到个困惑，想请教大家。

我开的是标准账户，点差显示是欧美1.8左右，黄金4.5左右。但昨晚做黄金时，我明明看到价格是1925.30，点击买入后成交价却变成了1925.60，差了0.3美金。这算是滑点还是点差变动？我当时设了止损20点，结果行情急跌，最后止损被触发时比预设价格多了5个点，亏损比预期大了不少。

我查资料说点差是固定的，滑点是不确定的，但实盘里感觉两者界限很模糊。是不是流动商在震荡行情里故意扩大点差？或者我该换ECN账户会好些？另外，我仓位控制在2%以内，但遇到这种滑点，实际亏损会超预期，该怎么调整止损策略才更稳妥？

现在有点后悔没用小资金先试单，希望前辈们指点下，谢谢。