朋友前几天问我，做外汇到底要不要写交易日志，我当时就笑了。说实话，我一开始也觉得那玩意儿没用，纯浪费时间，K线都看不过来还写啥日记。但上个月我硬着头皮把自己过去100笔欧美和黄金的单子全翻出来，一笔一笔对着MT4历史记录复盘，才发现自己以前有多蠢。真的，这学费交得值，今天就想跟汇友聊聊我踩过的坑和觉得做对了的几个决定。
先说数据吧，这100笔单子里，我统计了一下，盈利单42笔，亏损单58笔，胜率其实只有42%，听起来挺惨的对吧？但神奇的是，我最后账户居然是正的，赚了大概6.3%的净值。原因很简单，我的盈亏比大概在1比2.8左右，亏的时候止损坚决，赚的时候能拿住。我印象最深的一笔是黄金在非农数据后那波冲高回落，我进场做空，止损设在数据前高点上方8美金，结果行情一路跌了40多美金，那一单就赚了差不多账户的5%。这话是我在论坛里看一个老汇友说的，当时没感觉，复盘完才发现，我58笔亏损单里，有31笔是扛单扛出来的，就是进场后方向反了，不舍得砍，总想着“再等等就回来了”，结果越套越深，最后实在受不了才割肉。这才是最大的问题，不是行情不好，是我自己心态崩了。
说说我觉得做对了的几个关键决策吧。第一个就是设止损，而且是进场前就设好，不是进场后看着行情临时改。我复盘发现，我所有赚钱的单子，几乎都是进场前就明确了止损位，比如做欧美的时候，我一般把止损放在前低或前高外面10到15个点，具体看当时的波动率。而那些亏损的大单，基本都是我进场后觉得“这次不一样”，把止损悄悄挪远了，结果一挪就出事。第二个是专注一两个品种，我以前啥都想做，镑美、澳美、原油、黄金，哪个有波动就冲哪个，结果每个品种的脾气都没摸透。后来我砍到只做欧美和黄金，尤其是黄金，它的走势跟避险情绪、美元指数关联很大，盯久了慢慢能感觉到一些规律，比如亚盘和欧盘交接那会儿波动容易放大，这时候进场胜率会高一点。
还有个事儿我觉得特别重要，就是别老盯着1分钟和5分钟的图。我以前就喜欢做超短线，觉得来钱快，结果手续费和点差吃掉了不少利润。复盘数据也证明了，我盈利的单子里，持仓时间超过2小时的占了七成，而那些亏钱的单子，大部分是进场不到半小时就被扫止损的。我现在基本只看15分钟和1小时的图找进场点，然后用4小时图判断大方向，这样思路清楚多了。比如上周做黄金，4小时图明显是上升趋势中的回调，我在15分钟图上等到一个启稳信号进场做多，拿了差不多3个小时，赚了20多美金，这种单子做起来心里踏实。
最后想说的是心态，这个真的比技术难练。我以前亏了就想马上翻本，结果越急越乱，经常连续做单连续亏。现在我会给自己定个规矩，一天最多做3单，亏到2单就停手，出去走走或者看看盘面冷静一下。复盘那100笔单子，我发现我连续亏损超过3次的情况，基本都是因为我没遵守这个规矩。其实做外汇就是做概率，你不可能每单都对，但你可以通过复盘把那些错误的模式找出来，然后尽量避免。我现在每周还是会抽个把小时看看这周的单子，写写心得，虽然还是经常亏，但至少亏得明明白白。
不知道大家有没有类似的经历？你们复盘的时候发现自己的亏损单子主要是什么原因？是扛单还是进场时机不对？求指点，谢谢分享。
先说数据吧，这100笔单子里，我统计了一下，盈利单42笔，亏损单58笔，胜率其实只有42%，听起来挺惨的对吧？但神奇的是，我最后账户居然是正的，赚了大概6.3%的净值。原因很简单，我的盈亏比大概在1比2.8左右，亏的时候止损坚决，赚的时候能拿住。我印象最深的一笔是黄金在非农数据后那波冲高回落，我进场做空，止损设在数据前高点上方8美金，结果行情一路跌了40多美金，那一单就赚了差不多账户的5%。
“亏损不可怕，可怕的是亏损的方式都一样。”
说说我觉得做对了的几个关键决策吧。第一个就是设止损，而且是进场前就设好，不是进场后看着行情临时改。我复盘发现，我所有赚钱的单子，几乎都是进场前就明确了止损位，比如做欧美的时候，我一般把止损放在前低或前高外面10到15个点，具体看当时的波动率。而那些亏损的大单，基本都是我进场后觉得“这次不一样”，把止损悄悄挪远了，结果一挪就出事。第二个是专注一两个品种，我以前啥都想做，镑美、澳美、原油、黄金，哪个有波动就冲哪个，结果每个品种的脾气都没摸透。后来我砍到只做欧美和黄金，尤其是黄金，它的走势跟避险情绪、美元指数关联很大，盯久了慢慢能感觉到一些规律，比如亚盘和欧盘交接那会儿波动容易放大，这时候进场胜率会高一点。
还有个事儿我觉得特别重要，就是别老盯着1分钟和5分钟的图。我以前就喜欢做超短线，觉得来钱快，结果手续费和点差吃掉了不少利润。复盘数据也证明了，我盈利的单子里，持仓时间超过2小时的占了七成，而那些亏钱的单子，大部分是进场不到半小时就被扫止损的。我现在基本只看15分钟和1小时的图找进场点，然后用4小时图判断大方向，这样思路清楚多了。比如上周做黄金，4小时图明显是上升趋势中的回调，我在15分钟图上等到一个启稳信号进场做多，拿了差不多3个小时，赚了20多美金，这种单子做起来心里踏实。
最后想说的是心态，这个真的比技术难练。我以前亏了就想马上翻本，结果越急越乱，经常连续做单连续亏。现在我会给自己定个规矩，一天最多做3单，亏到2单就停手，出去走走或者看看盘面冷静一下。复盘那100笔单子，我发现我连续亏损超过3次的情况，基本都是因为我没遵守这个规矩。其实做外汇就是做概率，你不可能每单都对，但你可以通过复盘把那些错误的模式找出来，然后尽量避免。我现在每周还是会抽个把小时看看这周的单子，写写心得，虽然还是经常亏，但至少亏得明明白白。
不知道大家有没有类似的经历？你们复盘的时候发现自己的亏损单子主要是什么原因？是扛单还是进场时机不对？求指点，谢谢分享。