日元干预行情散户怎么保护自己，有人遇到过吗？

昨晚USDJPY那根上下影线把我打懵了，Win10专业版22H2，MT5 build 4260，挂的EA在158.60附近直接触发了两笔反向单，滑点拉到12.3个点，日志里刷了一排 “order send failed, retcode=10004”，我人都傻了 😅
我试过把EA的滑点容忍调到5，也重启过VPS，还把最大点差限制从20改到8，结果干预那几分钟点差直接冲到35，单子全卡住。现在就想问问，日元这种干预行情，散户到底怎么保护自己？是提前平仓、关EA，还是把止损放宽点硬扛？
我自己列了几个想法但拿不准：

• 干预时段手动暂停EA，只留观察
  
• 把杠杆从1:100降到1:30，减少爆仓压力
  
• 止损从固定点数改成ATR动态
  

有汇友遇到过类似情况吗？你们当时是怎么处理的？求指点 🙏